黑化的猫 发表于 2012-6-18 01:24 只看TA 1楼 |
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[转帖] 肉丝卷饼 原料:面粉80克、水45克、酵母1克、盐1克、肉丝150克、大蒜2根、胡萝卜一根。调料:生抽5ml、肉丝中(生抽5ml、料酒5ml、淀粉2克)。 份量:三个。 做法: 1、面粉加水、酵母,盐混合成团。(如果希望发酵快点,可以用温水将酵母先混合好,然后倒入面粉中,这样会比较快。) 2、混合好后的面团,发酵至两倍大,分成三份。然后将每份如图擀成圆饼形,越薄越好。 3、平底锅加热,用小火烙至底面有些焦点即可取出。如果有气泡,可以用牙签扎破。只烙一面,这样利于好卷。 下面准备馅料: 1、瘦肉洗净备用。 2、切成肉丝 3、加入生抽,料酒和淀粉,还可以再加少许的植物油 4、一起混合均匀,放30分钟以上。时间越长,越入味。 5、锅中油热后,倒入肉丝, 6、将肉丝炒至变色后, 7、然后倒入切成段的胡萝卜和大蒜段,加上调料翻炒均匀即可。 8、将卷饼摊平,里面放上馅料,卷好即可。 ![]() |
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