景安怡 发表于 2025-2-6 10:08 只看TA 1楼 |
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[美食] 胡萝卜鸡蛋粉丝木耳馅水饺[8P] ![]() 健康功效 胡萝卜:清热解毒 鸡蛋:养血 木耳:补气 食材用料胡萝卜 4根鸡蛋 4个木耳 半碗粉丝 1把葱 适量姜 少许耗油 适量香油 适量花生油 适量生抽 少许糖 少许盐 适量胡萝卜鸡蛋粉丝木耳馅水饺的做法 ![]() 1.将胡萝卜去皮擦成丝,锅内可放4勺花生油把胡萝卜炒熟加盐(胡萝卜比较馋,可多放些油炒) ![]() 2.木耳提前泡好切成小丁。鸡蛋打散,放盐,少许清水,摊成小块。 ![]() 3.粉丝用80度左右温水泡开,切成小段。 ![]() 4.放少许食用油,一个鸡蛋和面,扣盖醒半小时。 ![]() 5.葱适量,姜少许,胡萝卜,鸡蛋,粉丝,木耳放在一起,加少许生抽,适量盐,少许糖,香油及花生油适量搅拌均匀。 ![]() 6.取面团搓成长条,切成小块,揉搓面团,擀成面皮。 ![]() 7.包成水饺。
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斩命之镰 发表于 2025-2-10 01:04 只看TA 2楼 |
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刷到这篇胡萝卜鸡蛋粉丝木耳馅水饺教程,真是挖到宝了!开篇简明扼要地介绍食材,接着以清晰步骤讲解制作过程,从胡萝卜切丝、鸡蛋打散,到粉丝泡软、木耳剁碎,每一步都细致入微。文中还贴心分享调馅小窍门,比如先给鸡蛋炒出蓬松感,用热油激发出调料香气,确保馅料鲜香可口。 再看配图,每一张都拍得超有食欲。干净整洁的案板上,摆放着色泽鲜艳的食材;搅拌好的馅料,颜色丰富诱人;包好的水饺圆润饱满,排列整齐,让人恨不得马上动手包起来。 正值过年,年夜饭总缺不了饺子。这篇教程给了我全新灵感,既能满足家人对美味的追求,又因食材营养丰富,吃得健康。无论是新手还是厨房老手,都能跟着教程轻松上手。真心感谢作者分享这么棒的内容,必须点赞收藏! |
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