我不是卡卡 发表于 2009-12-9 21:22   全显示 1楼
觉得不是很靠谱，楼主要靠这样才能持久啊？多锻炼才是正途，我个人觉得体育锻炼比较好，以前踢完球之后虽然回家身体很累，可是鸡巴却很坚硬，打飞机都要好久才能射
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