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标题: [求医问药] 亲们射精无力怎么搞 [打印本页]

作者: shan6dong 时间: 2012-11-2 17:00 标题: 亲们射精无力怎么搞

手淫有些多啊，射精无力了，怎么搞，惨啊，都说让我去医院，那地方好坑钱啊。如果没有别的病变你们说戒除了手淫会不会好

作者: my198981 时间: 2012-11-2 23:08

射精无力应该是肾亏吧，多吃点补肾的东西，好好休息，多参加体育锻炼。

作者: knon 时间: 2012-11-3 00:21

現在戒了都沒有用啦!太遲啦,提肛吧!

作者: nevermore000 时间: 2012-11-3 00:23

论坛里面有锻炼的教程的。好像有那个提肛的动作，可以锻炼PC肌，就是控制射精的肌肉。楼主你自己搜搜看。

作者: luobenlushang 时间: 2012-11-3 00:37

楼主精气神不足啊，上面提的提肛却是很好，有事没事的每天都可以练习三五次的。还有仰卧起坐俯卧撑也可以练腰腹力，注意营养，注意休息，射他一米以外没问题呀！当然了，老婆逼紧点夹得紧点也可以让她感觉射得有力点，如果很松感觉也会差点，那么带个助勃的小硅胶圈（药店卖的震动套的那个，经济实用，）会有意想不到的效果哦！

作者: longlong1982 时间: 2012-11-3 01:03

最关键还是戒除手淫，不然仙丹都补不回来，然后慢慢的查一些药补的粥之类的，慢慢调节会好的，楼主加油

作者: 660111 时间: 2012-11-3 03:36

手淫过频禁欲一段时间再练练括约肌就是憋尿动作~

作者: figowo 时间: 2012-11-3 09:42

首先当然得戒撸啦平时多运动吧有时间多提肛

作者: websky 时间: 2012-11-4 19:06

前面几楼说得很好了，PC煅练法，网上去搜索一下吧，这对你爱爱很有帮助，并且还保养你的前列腺。

作者: wenguan0011 时间: 2012-11-6 21:40

手淫的多就是这样，我也有感，现在我是一星期手淫3次

作者: simedarby 时间: 2012-11-7 16:09

是应该戒了，还得加强锻炼啊，找点东东补补

作者: 幽色天光 时间: 2012-11-10 10:13

很多人都有这个毛病

作者: fucknimade 时间: 2012-11-15 01:31

上面好多说那个提纲的，不知道有没有哪位仁兄试过的？还是那句话啊，樯橹灰飞烟灭啊

作者: bangbang18 时间: 2012-11-15 16:36

就是憋尿动作~ 憋尿好像对身体不好吧。

作者: funnysex 时间: 2012-11-17 13:42

我也是射精无力，做提肛运动很久了，快三四月了，没有什么改善....很少撸，有固定女友

作者: utekxoxo 时间: 2012-11-18 08:08

腰腹力量腿部力量要多锻炼，肯定有好处

作者: wjq0255 时间: 2012-11-19 11:14

亏了，要多锻炼啊，不然以后就不好说了

作者: sosolove2 时间: 2012-11-19 23:01

增强体质，多做提肛对你会有帮助的，

作者: 旱昆 时间: 2012-11-21 20:52

把手淫戒掉就可以了，是你的精子生成时间赶不上你射的次数，戒掉一段时间就好了，，，

作者: gzhwx 时间: 2012-11-22 00:23

提肛收缩括约肌，就是小便时强行停止的那感觉，没事就提肛，快提慢放。但主要原因还是肾虚了点吧，补补为好！

作者: 5693044 时间: 2012-12-11 13:37

先休息一段时间吧，专心工作，过一两个月就好了

作者: sower_shiwei 时间: 2012-12-11 16:21

首先当然得戒撸啦平时多运动吧有时间多提肛

作者: alvin000 时间: 2012-12-11 17:25 标题: 教你个办法

一，蹲墙，找一面垂直无碍的墙，双脚开立与肩同宽，面对墙站立，脚尖向前，顶到墙根，鼻子贴墙，缓缓下蹲，然后站起，呼吸平缓，不要闭气，每天200次，坚持三个月
二，晨勃的时候，拿个塑料瓶，用棉布绑住，挂在龟头上，瓶里适量加水，以鸡鸡能够翘起水瓶为宜，每天早上10次开始逐渐增加，坚持三个月，恭喜你的鸡鸡如钢似铁了。

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