改进性生活的七种食物
牡蛎吃得够不够了。如果你想知道还有什么东西让你根你那位吃得“劲头十足”，别找了。

美国“健康”杂志报道，下面这些食物会影响你的荷尔蒙、大脑中化学物质以及能力和应激水平。有些食物据说对心理有显著作用，能增强性欲以及性冲动，因而是你最需要的。不过，人们对这些食物性欲方面的特性还缺乏研究，如果下次夜间“办事”之前吃点，料也无妨。

第一，鳄梨。这种超级食物集矿物质、不饱和脂肪酸、维生素B6和多种抗氧化物于一身。所有这些都有助于性能力和性冲动的增强。中美洲的阿兹台克人称鳄梨树为“睾丸树”。够了，不说了。

第二，红番椒。这种墨西哥产的辣椒可以通过多种方式让你欲火冲腾。这种辣椒含有辣椒碱，一种能诱发内啡肽释放的化学物质，从而创造一种短暂的快感。辣椒碱还会增加性区血液循环和性感觉。

第三，芹菜。还有芹菜？没想到！这种平淡无味的蔬菜据认为含有雄性荷尔蒙——雄甾酮，可用以刺激性欲。罗马人就知道芹菜刺激性欲的作用，他们将其献给了性神——普路同。

第四，巧克力。当然，纯巧克力含有大麻素和苯乙胺，前者能产生一种让你感觉不错的化学物质，后者在性生活达到性高潮后引发大脑中快感区域释放多巴胺。所以，有人说，巧克力能产生你兴奋、富有魅力美丽以及幸福感。巧克力还含有精氨酸。一种可用来促进性区血液循环的氨基酸。

第五，蜂蜜。甜甜粘粘的蜂蜜是硼元素的重要来源。说道硼，这是一种微量矿物质，可以帮助身体利用、代谢雌激素。研究还证明，这种矿物质可以促进睾丸素的分泌，不论是男是女性高潮的关键都在这里。除此之外，蜂蜜还含有睾丸素分泌必须的维生素B以及其他营养素、酵素以及植物化学物质。

第六，黑甘草。黑甘草味道厚重，是男性改进性能力的最完美的解决办法。业已证明，这种植物能促进性区血液流动，改善阴茎勃起功能。

第七，芦笋。芦笋促进组织胺分泌，帮助男女达到性高潮。芦笋根茎还富含叶酸和维生素B6，这两种物质有助于促进性欲和性高潮的到来。
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gto831

据说韭菜也是促进性能力的，对男人有好处的，我的几个兄弟每次吃烧烤都要点韭菜。

有涨新知识了，谢了楼主，呵呵，不过有些菜我没吃过。

据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度
是和楼主说的矛盾么
看到这些报道，我都不知道那些所谓的专家的话还能信么

f120117

怎么没有传说中的韭菜啊生姜啊之类的？我也听说芹菜吃多了不好啊，现在这些说法太多了，不知道该相信哪个

ns0014

7种食物里我只有巧克力和蜂蜜喜欢吃 特别是巧克力!

wsclsj00

芹菜连续吃几天会杀死精子的。有孩子以前我是不吃芹菜的。

穷不怕

呵呵 第一次听说 以后看来要多吃点这些东西了！

dlutyjs

读完全文对这些食物有了新的认识，看来得改进自己的饮食习惯了。

谢谢楼主提供消息，以后我多吃点，虽然很多都不爱吃……